Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Jahrtausende alte Geschichte, und vertritt jeher immer den ganzheitlichen Ansatz. Hier steht die Einheit von Körper, Geist und Seele, sowie der Fluss von Qi, der von Yin und Yang bestimmt wird im Mittelpunkt. Wenn wir Gesund sind…
Beachtet bitte die Folgen von oft jahrzehntelangem Fehlverhalten können unterschiedliche Symptome aufweisen und so auch zu unterschiedlichsten Erkrankungen führen. Es sind alle die Krankheiten deren Ursache auf einen ungesunden Lebensstil zurückzuführen sind. Nachfolgend werden allgemein anerkannt: Übergewicht und Adipositas, Herz- und Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck, Gicht,…
Unsere Ernährung ist natürlich ein sehr wichtiger Faktor für die eigene Gesundheit und auch unser Wohlbefinden ( dies sollte ich im Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele sehen).Viele unserer sogenannten Zivilisationskrankheiten können auf Ernährungsfehler zurückgeführt werden. Oft nehmen wir eine zu hohe Energie auf…
Was bedeutet eigentlich Stoffwechsel ?? Guter Stoffwechsel, schlechter Stoffwechsel, den Stoffwechsel ankurbeln, anregen, antreiben… Das Wort Stoffwechsel ist häufig in Gebrauch – und wird dabei oft falsch verwendet. : Stoffwechsel ist nicht dasselbe wie Verdauung. Richtig ist: Stoffwechsel – auch Metabolismus genannt – ist…
Dr Robert Schleip: „Wir sind so alt wie unser Bindegewebe!“ Faszien sind bindegewebige Strukturen, wie Bänder, Sehnen und Gelenkkapseln. Sie bestehen im Wesentlichen aus Zucker-Eiweiß Verbindungen, Kollagen und Wasser. Es gibt mehrere Schichten. Eine der größten befindet sich direkt unter der Haut und ist…