Faszien ist das Wort der Stunde, überall hört man in Bewegungsmagazinen, im Fitnessclub,
auch in der Sportmedizin. Aber was ist das eigentlich? Kann man die Faszien wirklich trainieren – und warum
sollte man das überhaupt tun?
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smovey – Meine Quelle der Gesundheit
SWING - MOVE - SMILE Gesundheit in smovey ist ein Gesundheits-Sportgerät und das wahrscheinlich „kleinste Fitnessstudio der Welt“. Die smovey-BEWEGUNG
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Pilates-Faszien-Blackroll
Jünger, schöner, beweglicher mit Faszien ist das Wort der Stunde, überall hört man in Bewegungsmagazinen, im Fitnessclub, auch in der
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FULIB – Präventationskonzept
Mein Präventationskonzept Ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Präventionskonzept zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Optimierung des eigenen Wohlbefindens.Beruflich und privat ist unsere
MEHR INFOSEin ganzheitliches und gesundheitsförderndes Präventionskonzept zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und Optimierung des eigenen Wohlbefindens. Der richtige Treibstoff bringt den Stoffwechsel in Schwung - das richtige Bewegungsprogramm macht die Muskeln flott!
Gesundheit als Teil Deines Lebens
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Viele streben an, die Schieflage des Stoffwechsel mit hochwertigen Nahrungsergänzungsprodukten auszugleichen. Doch das ist nicht die Lösung des Kernproblems und keine dauerhafte Alternative. Auch Medikamente gegen Sodbrennen bekämpfen nur die Ursachen aber beeinflussen nicht das grundsätzliche Problem.
DEINER GESUNDHEIT ZULIEBE Mein Ernährungs-Coaching bringt den Stoffwechsel in Schwung Vielleicht fehlt Ihnen auch die Power und ständiger Zeitdruck schlägt auf den Magen. Oftmals verursacht Stress Verdauungsprobleme oder Heisshunger-Attacken.
Gesundheit und Wohlbefinden
Lebensfreude & innere Zufriedenheit
Dynamik, Schaffenskraft und Power
Optimale Fitness durch cleveres Training
Auszug aus meinen beliebtesten Kursen
Hier erhälst Du einen Auszug aus meinen zur Zeit angebotenen Online-Kursen. Du kannst Dich gerne bei mir anmelden!
Pilates Faszien und Entspannung eine Faszienrolle und Tennisball wären wünschenswert
Pilates Faszien und Entspannung
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Wenn das Abnehmen einfach nicht klappt und vieles mehr Du bist Stress und Unruhe ausgesetzt?Basische WocheEntgiften, entschlacken oder abnehmen mit einer basischen Fastenwoche. Komplett mit leicht umsetzbarer Anleitung, einer Vielzahl an Rezepten, praktische Tipps für die Umsetzung und Beratung!
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Gesundheit
Ich habe bereits mehrere Kurse bei Annette besucht, unter anderem auch in der VHS. Annette ist eine tolle Trainerin, die Ahnung hat von dem, was sie tut. Es macht Spaß,
Annette Fneiche ist eine tolle Trainerin-
Es ist wichtig, das Feedback von Kunden zu erfahren, um immer wieder an der richtigen „Stellschraube“ zu drehen. Hierbei sind mir alle Anregungen meiner Kunden und Freunde wichtig. Jedes Feedback nehme ich Ernst und frage mich immer, was ich noch besser an meinen Einheiten und meinem Unterricht gestalten kann.Was meine Kunden über mich sagenDas Feedback meiner Kunden ist der Spiegel meines Unterrichts. Das ist mir deshalb so wichtig um gezielt auf Wünsche, Anregungen und Verbesserungsvorschläge einzugehen. Nur so kann ich mein Training gezielt weiterentwickeln.