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EMS-Beckenbodentraining – moderne Unterstützung der Körpermitte

Viele Menschen verbinden Beckenbodentraining noch immer ausschließlich mit klassischen Übungen oder gezieltem Muskeltraining. Dabei entwickelt sich der Bereich Gesundheit, Prävention und Körperwahrnehmung stetig weiter – auch im Bereich der Körpermitte. EMS-Beckenbodentraining mit Magnetwellen kann hier eine moderne Unterstützung sein, um die Körpermitte bewusster wahrzunehmen…

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Beckenschiefstand erkennen und behandeln – Zusammenhang mit Fußfehlstellungen und Körpermitte

Gesundheit beginnt in der Körpermitte.Doch viele Beschwerden entstehen, wenn dieses Gleichgewicht gestört ist – zum Beispiel durch einen Beckenschiefstand. Was viele nicht wissen:👉 Auch Fußfehlstellungen und muskuläre Spannungen können dabei eine entscheidende Rolle spielen. Was ist ein Beckenschiefstand? Ein Beckenschiefstand entsteht, wenn das Becken…

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